Dari hasil penelitian terbaru yang dilakukan oleh para ahli kedokteran, dikemukan teori baru yang menyatakan bahwa penyakit diabetes mellitus tidak hanya disebabkan oleh faktor keturunan (genetik), tetapi juga dipengaruhi oleh bebeapa faktor lain yang multi-kompleks, antara lain kebiasaan hidup dan lingkungan.

Orang yang tubuhnya membawa gen diabetes, belum tentu akan menderita penyakit gula, karena masih ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit ini pada seseorang, yaitu antara lain makan yang berlebihan/kegemukan, kurang gerak atau jarang berolahraga dan kehamilan.

Penyebab terjadinya diabetes mellitus

1. Makan yang berlebihan menyebabkan gula dan lemak dalam tubuh menumupuk secara berlebihan. Kondisi tersebut menyebabkan kelenajr pankreas terpaksa harus bekerja keras memproduksi hormon isnulin untuk mengolah gula yang masuk. Jika suatu saat pankreas tidak mampu memenuhi kebutuhan hormon insulin yang terus bertambah, maka kelebihan gula tidak dapat terolah lagi dan akan masuk ke dalam darah serta urine (air kencing). Data statistik di Amerika menunjukkan bahwa 70% dari total penderita diabetes mellitus, merupakan orang yang memiliki berat berlebih (obessitas).

2. Pada saat tubuh melakukan aktivitas/gerakan, maka sejumlah gula ajan dibakar untuk dijadikan tenaga gerak. Sehingga jumlah gula dalam tubuh akan berkurang dan dnegan demikian kebutuhan akan hormon insulin juga berkurang.

3. Pada saat hamil, untuk memenuhi kebutuhan pertumbuahn janinnya, seorang ibu secara naluri akan menambah jumlah konsumsi makanannya, sehingga umumnya berat badan dan ibu hamil akan naik sekitar 7-10 kg. Pada saat penambahan jumlah konsumsi makanan tersebut terjadi, jika ternyata produksi inuslin kurang mencukupi, maka akan timbul gejala penyakit diabetes mellitus.

Cara Mencegah Penyakit Diabetes Di Usia Muda :

• Hindari makanan yang berlemak tinggi.
• Kontrol asupan gula yang masuk kedalam tubuh.
• Hindari makanan dan minuman yang mengandung pemanis buatan.
• Lakukan olahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu.
• Perbanyak mengkomsumsi air putih dan kurangi teh manis.
• Makan-makanan yang berserat dan sehat seperti buah dan sayuran.
• Istirahat yang cukup dan hindari stres yang berlebihan.

Nah, saya sudah memberitahu penyebab diabetes di usia muda dan bagaimana cara untuk mencegah penyakit diabetes di usia muda. Bagi anda yang tidak ingin mengalami penyakit ini di usia muda anda bisa mulai dengan merubah gaya hidup anda yang tidak sehat menjadi gaya hidup yang sehat, karena hanya diri anda sendiri yang bisa mencegah penyakit ini terjadi pada anda dan jangan sia-siakan masa muda anda dengan melakukan hal-hal yang tidak berguna.

Beberapa Penyebab Diabetes Pada Umumnya Adalah :

• Jarang Olahraga

Salah satu penyebab diabetes pada umunya adalah orang-orang yang malam untuk melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga, padahal dengan melakukan olahraga secara rutin dan teratur anda bisa mendapatkan kebugaran tubuh dan bisa mendapatkan tubuh yang ideal. Bagi orang yang tidak pernah melakukan olahraga sangat beresiko terkena penyakit diabetes.

• Pola Makan Yang Buruk

Makanan adalah penyebab diabetes pada umumnya dan makanan adalah sumber dari penyakit tersebut. Bagi anda yang gemar dalam mengkomsumsi makanan yang berlemak tinggi anda harus berhati-hati karena makanan yang mengandung lemak tinggi selain bisa membuat tubuh seseorang menjadi gemuk makanan tersebut juga bisa membuat kadar gula darah didalam tubuh menjadi meningkat dan melebihi batas normalnya sehingga anda bisa terkena penyakit diabetes atau kencing manis.

• Sering Mengkomsumsi Pemanis Buatan

Mengkomsumsi makanan atau minuman yang banyak mengandung pemanis buatan merupakan penyebab yang paling sering terjadi, pemanis buatan sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh manusia dan bisa membuat kadar gula darah menjadi tinggi.

• Keturunan

Faktor yang lainnya adalah keturunan, bagi orang tua yang mengalami penyakit diabetes bisa menurunkan pada anaknya. Jadi jika orang tua anda menderita penyakit diabetes anda harus selalu waspada karena kemungkinan besar penyakit ini bisa menurun pada anda.

Beberapa faktor penyebab diabetes pada umumnya memang sering dilakukan oleh banyak orang dengan melakukan pola hidup yang tidak sehat maka tingkat resiko terhadap penyakit ini akan lebih besar, dan bagi anda yang saat ini sudah mengalami penyakit diabetes anda tidak perlu putus asa karena penyakit ini masih bisa diatasi dengan cara-cara yang efektif.

Macam-Macam Gejala Penyakit Diabetes Atau Kencing Manis :

Nafsu Makan Meningkat

Bagi penderita diabetes atau kencing manis biasanya akan sering merasa lapar, makanan yang masuk kedalam tubuh tidak bisa diserap oleh sel tubuh dengan baik bagi penderita diabetes sehingga makanan yang masuk tidak membuat rasa kennyang sepenuhnya jadi penderita diabetes atau kencing manis akan sering merasakan lapar.

Penglihatan Menjadi Tidak Jelas Atau Kabur

Penderita diabetes atau kencing manis akan mengalami pandangan mata yang semakin lama semakin rabun atau tidak jelas itu disebabkan oleh kadar glukosa didalam tubuh menjadi naik dan merusak pembulu darah sehingga membatasi cairan yang masuk kedalam mata yang mengakibatkan pandangan mata menjadi tidak jelas tetapi gejala seperti ini bisa hilang jika kadar gula darah penderita menjadi normal kembali.

Merasa Haus Atau Dehidrasi

Penderita diabetes atau kencing manis biasanya akan merakasan haus setiap saat, dan pastinya penderita akan minum banyak air sehingga setelah penderita merasakan dehidrasi penderita akan sering buang air kecil.

Masalah Kulit

Gejala diabetes yang lainnya adalah masalah pada kulit, orang yang menderita penyakit diabetes atau kencing manis biasanya akan mengalami sirkulasi darah yang membuat kulit menjadi iritasi, kering dan gatal.

Luka Lama Sembuh

Biasanya untuk penderita diabetes tipe kedua atau yang sering disebut dengan diabetes basah jika penderita mengalami luka dibagian tubuhnya maka luka tersebut akan lama sembuhnya bahkan bisa menyebar kebagian yang lainya, hal tersebut disebabkan karena sistem kekebalan didalam tubuh penderita diabetes berkurang sehingga memperlambat proses penyembuhan jika terkena luka atau sebagainya.

Sering Merasa Lelah

Bagi penderita diabetes biasanya akan sering merasa kelelahan jika melakukan berbagai aktivitas fisik bahkan penderita diabetes akan sering mengantuk dan menguap.

Beberapa gejala diatas tentunya akan membuat seseorang menjadi tidak nyaman, gejala tersebut sering sekali dialami oleh penderita diabetes. Jika anda sering mengalami gejala tersebut sebaiknya anda melakukan cek gula darah untuk mengetahui apakah anda mengidap penyakit gula darah atau tidak. Setelah anda mengetahui gejala penyakit diabetes saya akan memberitahu anda apa saja penyebab diabetes atau kencing manis yang sering terjadi dan menjadi faktor seseorang terkena penyakit tersebut.